日子中，咱们难免会患病伤风，但是嗓子痛是最常见的。小时候常听爸爸和妈妈说，伤风不能够吃鸡蛋和鱼。所以每次伤风，看到鱼和鸡蛋，都特别难过，特别是爱吃鱼和鸡蛋的朋友们，所以分外期望自己好起来。那么伤风不能吃，嗓子痛能吃鸡蛋和鱼吗？
嗓子痛能吃鸡蛋和鱼吗
嗓子痛大都情况下是咽喉炎症引起的，归于炎性的状况，而鱼生火，肉生痰，嗓子痛的属炎热，因而，尽量不吃鸡蛋和鱼肉，假如是炎症引起的嗓子痛，吃了鸡蛋和鱼简单发炎的。嗓子痛是咽喉发炎的体现，鸡蛋，鱼，等腥类的食物会加剧炎症的发生，咽喉会愈加痛苦。
一起人在患病后，为了反抗疾病和修正身体，会暂时按捺部分机能，觉悟功用和消化功用在被按捺之列，这时候消化功用下降，再吃鸡蛋，鱼，鸡肉等高蛋白的食物，会加剧胃肠道的担负，还会影响身体的康复，所以嗓子痛后不能吃这些难消化的食物。
嗓子痛应该吃什么
1.香蕉。香蕉的口感软糯，能够更好地呵护您的嗓子。特别当您嗓子痛时，吃香蕉是相对来说十分简单下咽的。此外，香蕉中含有丰厚的维生素B6、维生素C、钾元素等成分，能有用缓解咽喉胀痛的症状。
2.柠檬汁和蜂蜜的混合物。柠檬汁和蜂蜜的混合物，能够说是咽喉含片极好的替代品。嗓子痛首要由于咽部发炎，这种混合物能够大大削减炎症，减轻喉部肿热的感觉。
3.生姜或蜂蜜茶。生姜辛辣、蜂蜜甜腻，能缓解嗓子痛苦听起来好像难以想象。事实上，口含姜片能够缓解咽部发痒的症状，而喝蜂蜜茶时，蒸汽也会随之进入呼吸系统，这能够湿润黏膜，避免影响咽喉，削减咳嗽。
4.水煮胡萝卜。胡萝卜含有维生素K、维生素A、铁、钾等营养物质，胡萝卜能够说是人患病时的弥补食物，但它们应煮沸或蒸熟后再吃。这是由于生吃胡萝可能会加剧嗓子胀痛。
那么现在你知道嗓子痛能够吃鸡蛋和鱼吗？正所谓，不听老人言，吃亏在眼前。过来人，告知咱们伤风或许嗓子痛不能吃鸡蛋和鱼是有必定的道理和经历的。所以假如你嗓子痛，就戒一下口，多吃一些对自己病况有利的食物，这样才会好得快。
