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伊美尔 直销倒立机 倒挂器增高机 家用健身器材 拉伸减压健腹

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最后更新: 2017-08-23 23:36
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    倒立养身的好处:

    1.倒立不但能够使人的体形更加健美,而且能够有效地减少面部皱纹的产生,延缓衰老。

    2.倒立更有助于人的智力和反应能力的提高。人的智力高低和反应能力的快慢,是由大脑来决定支配的,而倒立能增加大脑血液供应和各种条件下的支配传感能力。

    3.据报道,倒立后学生们普遍感觉眼明、心爽、脑清。正因为如此,医学家高度评价倒立运动:倒立五分钟,相当于睡眠两个小时。其他国家如印度、瑞典、美国也积极倡导人们每天进行倒立运动。倒立健身法在国外十分流行。

    4.倒立对以下症状具有良好的保健作用:晚上不能熟睡,记忆力减退,头发稀少,食欲不振,精神不能集中,抑郁,腰痛,肩膀酸硬,视力减退,精力衰退,全身乏力,便秘,头痛等!

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