健康功效
青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 乌鱼适量相克食物 | 青蒜少量 |
| 酒,酱油酌量 | |
红烧乌鱼的做法
1.备妥食材.
将鱼两面煎香后,放入蒜白,并加入酱油及呛酒.2.小火煮到入味并收汁,将绿蒜尾加入,
肥美的红烧乌鱼就可起锅了.
红烧乌鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-11-03 22:00:09 阅读：5737+ 来源：本站原创作者：宋茜“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
2017-11-03 22:00:09 阅读：5737+ 来源：本站原创作者：宋茜 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀
| 乌鱼适量相克食物 | 青蒜少量 |
| 酒,酱油酌量 | |
1.备妥食材.
将鱼两面煎香后,放入蒜白,并加入酱油及呛酒.
2.小火煮到入味并收汁,将绿蒜尾加入,
肥美的红烧乌鱼就可起锅了.
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