原标题：前列腺健康影响性生活，怎样维护前列腺？
若是前列腺发生病变，不光影响房事质量，还有或许影响生育。一起前列腺又比较娇气，需求好好维护。而前列腺的健康，有六件最怕的事，男性需远离。前列腺是男性特有的、也是很重要的性腺器官，其健康关乎男性的性生活。
如专家所讲的那样：身体健康是完美性爱的根底。若是前列腺发生病变，不光影响房事质量，还有或许影响生育。一起前列腺又比较娇气，需求好好维护。而前列腺的健康，有六件最怕的事，男性需远离。
一、怕排尿不及时
尿液中有很多种毒素，排尿的进程，就相当于人体在排毒。所以有了尿意就要及时排，不要憋着。憋尿最直接的损害便是让细菌有隙可乘。
一般的情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉。常常憋尿会削弱尿液的冲刷效果，使得细菌繁衍添加，逆行到尿道，然后引发前列腺炎。
二、怕久坐压力大
男人呈坐姿时，对前列腺有压榨。而久坐会对前列腺形成直接压榨，引起腺体充血，使前列腺液的分泌变困难，然后引起无菌性炎症。
三、怕酒精
酗酒对前列腺损害大。由于酒精会促进毛细血管扩张，形成前列腺安排充血水肿，引起前列腺不适。前列腺充血快、衰退慢，临床症状继续时间长。
别的，研讨发现，酒精对男性的性能力有抑制效果。其机理或许是，酒精作为中枢神经系统的一种抑制剂，能够搅扰性兴奋激起的反射传递途径。
四、怕辛辣食物
辛辣食物在不知不觉中对健康带来了损害。吃辣会影响前列腺和尿道，引起前列腺的血管扩张，下降前列腺的抵抗力，还或许让前列腺旅居菌群很多成长繁衍，诱发急性前列腺炎，或加剧缓慢前列腺炎的症状。
五、怕受寒凉
冰冷会导致疾病的发生，给人类健康带来损害。就性能力方面，冰冷会增强交感神经的兴奋性，使前列腺发生腺体缩短、腺管和血管扩张，形成缓慢充血，加剧前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发生。要想维护前列腺健康，就要防寒保暖，少吃生冷食物。
六、怕房事不规则
规则的性生活不只给夫妻带来趣味，还对身心健康大有裨益。相反，性生活不规则则会影响健康。性生活过于频频会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。
过度压抑性欲，则会使前列腺液淤积，诱发炎症。别的，射精前中止性交、体外排精，都会影响前列腺健康。因而，无论是过度行房，仍是过度控制房事，都会对前列腺健康形成影响。所以，主张夫妻要有规则的进行性生活。
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